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自然笔记，是一种起源于欧美国家的观察、记录自然的方式。简单来说，就是用图画和文字等形式来给大自然写日记，记录下在大自然中的体验过程。4月15日上午，上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区组织开展了一场教师“自然笔记”创作培训活动，一起去看看。

春光明丽，东滩自然保护区内木质结构的科普教育馆被遍野的绿草包围。在开始正式观鸟和创作自然笔记之前，40名来自全市中小学校、青少年活动中心等教育单位的教师在这里先了解保护区常见鸟类、观鸟知识以及自然笔记的基础创作方法等知识。

观鸟是最令大家期待和兴奋的环节。4月中旬，大批候鸟已飞离东滩，前往东北和西伯利亚等地继续繁衍生息，芦苇也尚未抽芽，因而东滩保护区显得略微沉静。不过，观鸟大堤外的滩涂岸边、水塘和芦苇丛内，还是不时能看到一些鸻鹬类、雁鸭类候鸟正在休憩、觅食。在观鸟现场，老师们有的拿着单筒、双筒望远镜，有的拿着相机，耐心寻找保护区的鸟儿。

观鸟之后就要完成自然笔记，但对于这些老师而言，还有个更重要的任务，要把这里的体验带回自己的课堂上，并在今后带领学生们走进保护区，一起参与自然笔记活动。

上海崇明东滩鸟类国家级自然保护区总面积达241.55平方公里，是重要的国际候鸟迁飞路线——东亚-澳大利西亚路线上重要的栖息地。在这里，鸟儿休憩觅食，补充能量，以恢复它们在飞行过程中损失的近60%的体重，作为候鸟们北迁的第一站和南归的最后一站，其重要性不言而喻。每年均有300种近100万只次迁徙水鸟在保护区栖息或过境，这里是鸻鹬类、雁鸭类、鹤类、鸥类和鹭类的乐土。

近年来，保护区积极开展治理互花米草、优化鸟类栖息地等生态修复工作的同时，开展自然教育的步伐也从未停止，不断面向社会大众开展自然科普活动，以提升公众的湿地保护参与感，提升他们的湿地保护意识和生态文明意识。

记者：蒋晓燕

编辑：陈锦源

上观号作者：上海崇明